slideshow 1 slideshow 2 slideshow 3

Buiten trainen of niet : vandaag maandag 6 juli trainen we buiten !!

Vandaag trainen we buiten !!
Hou deze pagina goed in de gaten, hier communiceren we of de buitentrainingen kunnen doorgaan of niet!

Vanaf nu trainen we buiten!!

De sporthal is vanaf vandaag gesloten tot september, maar de lessen gaan gewoon door in het park. 
De lesuren blijven voorlopig hetzelfde. Enkel bij slecht weer wordt er niet getraind. Hou dus de website goed in de gaten!!

Vrijdag 12 juni trainen we bij goed weer buiten!

Vanaf deze week trainen we terug in de zaal, op de gewone lesuren.   Vandaag is het heel mooi weer, maar kans op onweer vanavond.  Afhankelijk van het weer trainen we in de zaal of buiten. Neem dus zeker schoenen mee om buiten te trainen, en eventueel een jogging en t-shirt!!

Vanaf maandag 8 juni gaat de sporthal terug open!!

We kunnen vanaf maandag terug starten met de trainingen in de sporthal, maar toch nog altijd voorzichtig en onder een aantal voorwaarden. 

Vrijdag 5 juni trainen via de computer!!!

Vrijdag wordt het slecht weer. We trainen dan thuis via de computer. 
Afspraak om 19:00 uur : https://meet.jit.si/tkdkriss

Update : de sporthal blijft nog altijd gesloten

Op diit moment kan er nog altijd niet getraind worden. We wachten de beslissingen van de stad Antwerpen af. 

Thuistrainen met World Taekwondo Europe

World Taekwondo Europe, de Europese tak van World Taekwondo, organiseert regelmatig trainingen, waarvan het de bedoeling is thuis mee te trainen.

De lesgevers zijn allemaal mensen die al een en ander hebben bereikt op taekwondo niveau.  Alle trainingen zijn in het engels, maar kunnen vlot meegevolgd worden. Het begin en het einde van de training is er wel altijd een aantal vragen en antwoorden, die kun je bekijken als je wil. Een absolute aanrader!!

Trainen met Kukkiwon

Kukkiwon, het hoofdkwartier van taekwondo in Korea, dat onder andere instaat voor de dandiploma's, maar ook de Wereldtaekwondo academy huisvest, publiceert in deze corona periode ook korte trainingsvideo's. De lessen worden gegeven door een 10-tal  Koreaanse lesgevers. Ze zijn wel in het engels, maar de oefeningen worden goed getoond en zijn vlot na te doen thuis. 
Trainer maar ! 
1. Voorstelling van de lesgevers, en fysiektraining met taekwondotechnieken

Update : de sporthal blijft gesloten tot minstens 3 mei 2020

De stad Antwerpen heeft laten weten dat  nog minstens tot 3 mei geen sportactiviteiten mogelijk zijn. 
Hopelijk tracht iedereen thuis toch een beetje bij te trainen, en kunnen we er binnenkort terug invliegen. 

Inzending leerlingen deel 5

Deze keer is het de beurt aan de 'groteren' 

 

  Hacer doet opwarming en wat trappen.

  Mohamed traint fysiek.en loopt de eerste taegeuk

Pages

Theme by Danetsoft and Danang Probo Sayekti inspired by Maksimer